秋季皮肤干燥,就吃这几样比几百块钱面膜还好用的食物

来源:护肤百科网作者:admin 2019-06-16 13:57:05 我要评论

女性想要美白和恢复活力   从内到外维护   水果富含维生素C.   可以使你的皮肤白嫩   学习这些技巧变得美丽而且非常容易!   多吃美容...

  女性想要美白和恢复活力

  从内到外维护

  水果富含维生素C.

  可以使你的皮肤白嫩

  学习这些技巧变得美丽而且非常容易!

  多吃美容水果 
 
▼樱花桃

  樱桃富含铁和胡萝卜素,可以帮助脸部皮肤变白和红润。、皱纹和瑕疵,它含有均衡的皮脂分泌物、,延缓维生素A的老化,吃好颜色。

  ▼葡萄

  葡萄含有大量的葡萄多酚,具有抗氧化功能,以及强涩效果和保湿效果,可深层滋润肌肤,促进细胞再生。

  ▼红石榴

  红石榴含有鞣花酸,可以保护细胞免受某些环境危害。它可以滋养细胞,减缓身体衰老。它是抗衰老美容水果之一。

  ▼猕猴桃

  猕猴桃与菠萝苹果汁混合,以防止衰老,清热,减少火,润湿和通便,增强人体免疫力,吃猕猴桃补充维生素C,皮肤变得明亮和有光泽。

  ▼葡萄柚

  葡萄柚含有丰富的维生素,有机酸和柠檬酸,可以促进皮肤的新陈代谢。、抑制衰老、抑制色素沉着,改善干燥暗沉的皮肤。

  ▼圣女果

  原始水果可以保护皮肤的弹性。、减少脸部的雀斑和色素沉着。它可以说是一种实用的美白水果和蔬菜,神圣水果中含有的番茄红素可以预防心血管疾病。

  自制水果面膜

  柠檬牛奶美白面膜

  柠檬中的果酸对皮肤有很多好处。柠檬牛奶美白面膜有助于肌肤补充维生素C.晒伤修复后也非常有效。

  制作方法:

  将1茶匙柠檬汁与2汤匙牛奶混合,比例为1:2。为了避免牛奶太薄而不能涂抹,可加入一茶匙面粉调整稠度。将其涂于面部15分钟,然后用温水洗净。洗脸我还需要涂抹保湿乳液日常护理。

  小贴士:柠檬含有光敏剂,所以不要在柠檬牛奶面膜上晒4小时。最好选择晚上的时间去做〜

  香蕉酸奶活肤面膜

  香蕉酸奶面膜适合油性皮肤,可以减少黑头和粉刺,对皮肤再生也有紧致效果。

  制作方法:

  用半个香蕉粉碎,加入一匙蜂蜜,1/4杯酸奶,混合均匀,敷在脸上15分钟,然后每周洗一次。

  温馨提示:除了脸部,手脚都可以使用这款面膜,香蕉和蜂蜜的组合,让肌肤回复青春,迅速让肌肤变得柔顺〜

       苹果去角质面膜

  苹果去角质面膜苹果中的天然苹果酸是一种强效去角质剂,可以去除皮肤角质层,防止衰老,有助于减少暗沉,促进皮脂胶原蛋白的生成。

  制作方法:

  将苹果倒入泥中,用两勺苹果酱、一勺柠檬汁、一勺蜂蜜混合均匀,用少许面粉调整粘度。

  小贴士:涂于面部和颈部,约15分钟后用温水冲洗干净,然后每天继续保湿。去角质型面膜,每周一次即可哦〜
 

  美是一个缓慢变化的过程

  吃健康的水果,并使用天然面膜

  努力抗衰老,保持柔嫩的肌肤

  美不是一种状态,而是一种习惯

  你对小仙女是否正确?
 


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