身体护肤的正确打开方式 莫让身体肌肤输在起跑线上

来源:护肤百科网作者:admin 2019-06-16 13:53:19 我要评论

今天小编来教教大家正确的身体保养“姿势”,能让你的身体拥有健康肌肤。...

  如何正确保养全身肌肤

  1/ 像对待脸部皮肤一样善待身体皮肤,既不要忽视它,也不要过多清洁和护理。要使用温和沐浴露,避免皮肤丧失自身水分和油脂。

  2/ 身体乳对你的承诺:在炎热的夏季,任何肌肤都需要身体乳来调节肌肤的水润度,因为此时在季节的影响下,肌肤内的养分结构会发生变化,空气也会抢走肌肤中的水分,为了焕醒肌肤底层的活力,就要加强内部天然保湿层。

  教你提高肌肤水润度的穴位

  我们身体最容易干燥的几个部位就是:手背、后备、手肘、脚踝还有小腿,所以这几个部位要着重涂抹。涂抹身体乳的时候加上些按摩会更促进吸收哦!

  1.臂穴、肱中穴: 单手用力叉腰就会出现三角肌,在三角肌的前端稍微内侧就是臂穴,而肱中是腋窝下与手肘中间点的骨头内侧,按压时会有轻微痛楚感。每个穴位按压5次。

  2.天枢、大巨: 天枢穴是离肚脐左右两侧的三横指宽处,对排除蓄积在下腹部的便秘很有帮助。大巨穴是位于天枢穴的下方约3横指处。双手大拇指从上往下紧贴腹部皮肤按压,来回5次。

  3.委中穴、承筋穴、承山穴: 委中穴位于膝盖内侧中央;承山位于小腿的筋肉和跟腱的分界;承筋穴位于承山和委中连线的中央。每个穴位各按10下。


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